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現代社会のさまざまなストレスから、心の病にかかる人が増え、メンタルヘルス(精神の健康を保つこと)がますます重要になっていることから、厚生労働省は以下のメンタルヘルスに関連する3つの情報サイトを設けています。
悩みや不安を持つ方、治療や生活のサポートが必要な方、メンタルヘルスをより深く理解したい方…… 一度アクセスしてみてください。
◎みんなのメンタルヘルス総合サイト「知ることからはじめよう みんなのメンタルヘルス総合サイト」
こころの不調・病気に関する情報をまとめた総合情報サイトです。
病気や症状の説明や、医療機関、相談窓口、各種支援サービスについての紹介など、治療や生活に役立つ情報を分かりやすく提供しています。
詳細は、
http://www.mhlw.go.jp/kokoro/
◎10代・20代のメンタルサポートサイト「こころもメンテしよう ?若者を支えるメンタルヘルスサイト?」
10代、20代の方向けのメンタルヘルス情報サイトです。
ゆううつな気分、やる気がなくなる、不安な思いなど、こころのSOSサインに気づいたときにどうすればいいのか、など役に立つ情報を分かりやすく紹介しています。ご家族や、教職員の方々向けのページもあります。
詳細は、
http://www.mhlw.go.jp/kokoro/youth/
◎働く人のメンタルヘルスポータルサイト「こころの耳」
働く人のこころの健康のためのサイトです。
働く人、その家族、または事業者の方々向けに「どこに相談すればよいのか」、「どのように取り組めばよいのか」、「どのような支援があるのか」などの情報を一元化して分かりやすく提供しています。
詳細は、
http://kokoro.mhlw.go.jp/
(2013/03/04)